Aivoaallot ovat mitattavissa EEG:llä eli aivosähkökäyrällä. Niiden taajuus ilmoitetaan hertseinä eli kierroksina sekunnissa.

Aivoaallot ovat kytköksissä eri tajunnantiloihin:

Beta: ajattelu, tarkkaavaisuus (14–40 Hz)

Alfa: rentoutuminen, meditaatio (8–14 Hz)

Theta: unen ja valveen raja, REM-uni, syvä rentotuminen (4–8 Hz)

Delta: syvä uni, tajuttomuus, transsi (0–4 Hz)

Gamma: ylivalppaus, hätätilanne (40+ Hz)

Tags:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *